Enso, okrąg w japońskiej kaligrafii, od wieków uznawany jest za symbol duchowego oświecenia i siły. W kontekście uważności Enso reprezentuje moment, w którym umysł jest wolny i może się w...
Just Breathe odnosi się do naszego oddechu, który towarzyszy nam niezawodnie przez całe życie. Każdy oddech przypomina nam o naszej obecności tu i teraz, jako klucz do spokoju i emocjonalnej...
Zen to filozofia, która przypomina nam, jak ważne jest zatrzymanie się i odnalezienie spokoju w codziennym życiu. To sztuka uważności i prostoty, w której każda chwila ma znaczenie. W zen...
Enso, okrąg w japońskiej kaligrafii, od wieków uznawany jest za symbol duchowego oświecenia i siły. W kontekście uważności Enso reprezentuje moment, w którym umysł jest wolny i może się w...
MindfulWear Klub
N E W S L E T T E R
Szukasz inspiracji, technik oraz porad, które pomogą Ci odnaleźć spokój i równowagę w codziennym życiu?
Zapisz się do naszej społeczności i odzyskaj harmonię w swoim życiu!
Uważne życie
Praktykowanie zasad uważności w codziennych czynnościach, takich jak jedzenie, chodzenie czy rozmowy, by stały się bardziej świadome i pełne.
Medytacja i oddech
Regularna praktyka medytacji i oddechu pomoże Ci rozwijać zdolność do skupienia uwagi oraz zwiększenia świadomości chwili obecnej.
Ciało i zmysły
Uważność na doznania płynące z ciała oraz zmysłów, pomogą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby.
Oferty specjalne
Otrzymasz dostęp do kodów rabatowych, nowych produktach oraz kolekcjach.
Enso, okrąg w japońskiej kaligrafii, od wieków uznawany jest za symbol duchowego oświecenia i siły. W kontekście uważności Enso reprezentuje moment, w którym umysł jest wolny i może się w...
Just Breathe odnosi się do naszego oddechu, który towarzyszy nam niezawodnie przez całe życie. Każdy oddech przypomina nam o naszej obecności tu i teraz, jako klucz do spokoju i emocjonalnej...
Zen to filozofia, która przypomina nam, jak ważne jest zatrzymanie się i odnalezienie spokoju w codziennym życiu. To sztuka uważności i prostoty, w której każda chwila ma znaczenie. W zen...